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发布时间:2022-06-10 07:05:47
不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重要的,合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,莲藕盒子的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。北京军海癫痫病医院 1、准备所需要的食材 2、瘦肉剁碎,用生粉,盐,糖,豉油腌制备用 3、用碟子倒适量的生粉备用 4、莲藕切薄片 5、莲藕两面都要沾上生粉 6、将肉碎沾在莲藕上,肉不用放太多 7、接着,用另外一片莲藕盖好 8、平底锅淋上适量的油 黑龙江癫痫病去哪治比较好9、小火放莲藕煎至两面金黄 10、小碗用蚝油,料酒,水,生粉,糖,麻油,少许老抽,调好汁备用 11、莲藕煎好后,装出碟子。 12、热锅,将步骤11调好的汁酱倒锅里煮开,淋在莲藕上 13、成品 在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,莲藕盒子的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。 |