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爱护心灵的窗户五官之首

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饮茶的妙用

饮食调理对我们的双眼的保护有着意想不到的妙用。例如经常饮用对保护视力就有非常好的效果。菊花具有清火明目之功效,当你感到眼球疲劳时,可以沏上一杯癫痫病有哪些热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼球疲劳。不但如此,菊花的清香还可以在一定程度上缓解头昏、头痛,使你随时保持清醒的头脑,双目的清亮。

医学家们在大量的观察癫痫的早期表现对比中发现,每日能够喝上5杯茶的,他们患白内障的可能性较不或很少有喝茶习惯的老人要低得多,并且多少喝上一些茶的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。学者们认为,这与中含有大量的鞣酸有关。老年人每日多喝茶长春市治癫痫正规的医院,可以预防老年性白内障。对已患白内障的人,还可阻碍白内障程度的加深。此外,还应多饮水,每天至少饮1.5升水,但不要喝过多的,每天以250~500克为宜,因为牛奶中含乳糖,会促成白内障。

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