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老人常吃护眼餐

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因此,爱流泪湖北癫痫病哪家医院看的好的要注意多吃富含维生素a和维生素b2的食物,主要有鱼肝油和各种根茎食物如胡、、山药等。

还有就是,大部分老年人抗菌能力差,眼睛最容易出现发炎、感染的情况。可能是因为,也可能是体内缺少维生素b2和维生素c所致,这时就要多吃点败火和富含维生老婆吃德巴金怀孕能要吗素b2和维生素c的食物。

可以自制点饮品来败火。具体做法是将60克荸荠和60克甘蔗洗净去皮,放在锅中加水煎汤,每天喝2~3次,每次喝一个小茶杯的量就足够。可以一次性多做出点,灌在小瓶子里,随时喝一点。

老年性发病率很癫痫病大发作有哪些症状高,70岁以上人群发病率在70%~80%以上。白内障的食疗原则是多选用蛋白质、锌与维生素c含量较高的食物。

老年人可以自己做核桃仁泥。将核桃仁研成泥,每次吃的时候挖2匙,用1杯温热的豆浆冲释,再加1小匙蜂蜜,或者加一半的豆浆,把捣成酱的北京癫痫病治疗效果好的医院核桃仁泥夹在早餐的馒头、面包里吃。还可以自制一些黑白豆小点心。用猛火将30克大豆、30克白扁豆煮烂,再放入10个黑枣一起继续煮烂,然后加入面粉拌匀,捏成小圆点心的形状放在饼铛上或烤箱里小火加热,老人每天下午午休以后可以吃上2至3块。

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