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胡萝卜炖牛肉

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中医解析:,又名"红萝卜”,"黄萝卜”、宁夏癫痫专业的医院哪家好"丁香萝卜”。性平,味甘、辛。具有下气补中、健脾化滞、降脂降压、降糖强心、(抗癌产品,抗癌资讯)抗癌、抗炎等作用。

现代研究:胡萝卜是有效的解毒食物,与体内的汞离子有哪些治癫痫的药物方法结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基,所含的b族和维生银川癫痫病专业医院素c等成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低的发病率。

胡萝卜炖

制法:青少年羊癫疯能治好吗rong>

将牛肉洗净、切块,放入滚水中烫去血水后捞出。将胡萝卜洗净、去皮、切块,和牛肉一起放入锅中用大火煮开,加入调料改中火煮至熟软即可。

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