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发布时间：2022-07-26 13:29:24 来源:青椒养生网
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做法：
1.桂圆剥开，然后放进壶里头，冲开水；
2.放红茶泡着，待凉后放少许蜂蜜；
3.再放入五粒枸杞作为点缀；
4.最后倒进杯子里头饮用即可。
用料：红枣、桂圆、水
1.将水煮沸后，变成小火。
2.将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。
功效：
红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。
