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西洋参怎么吃补气血,西洋参补气血5大吃法!

时间:2021-12-25  来源:青椒养生网

材料

西洋参约10克,四物一包(川芎、熟地、白芍、当归)约50克,鸡河北癫痫医院哪家好一只或排骨500克,或牛肉、羊肉、(量可酌情增减)。

做法

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1.水盖满鸡、排骨或牛、羊肉;

2.不用加盐、味精等佐料;

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3.四物汤先另煎半小时;

4.将药汁合参蒸鸡或排骨、牛肉; 郑州那家医院治疗癫痫病好

5.隔水文火炖约1小时。

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