阳痿怎么办男人得怎么保养身体

对于男人来说，身体的保养至关重要了，如果身体不健康的话，肯定是不利于生活的。阳痿是男性最害怕的一个事情，所以很多男性都会预防阳痿。但是在日常有很多坏习惯就会导致阳痿，今天小编就在这边跟大家讲讲日常最易导致男性阳痿的几个坏习惯，想知道的赶紧过来看看吧。北京军海癫痫病医院

1、吸烟

吸烟对身体有很大的危害，这个是大家都知道的，但是吸烟还会导致男性阳痿，这个你肯定不知道。当我们在吸烟的时候会妨碍血液的循环，让男性的阴茎无法勃起。并且吸烟还会导致癌症。所以吸烟对身体的危害是很大的，在这边小编建议有吸烟的人最好尽快戒烟。

2、酗酒

大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情，而因为酒精有着可以镇静神经的作用，长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。有研究表明，一般酗酒的人比没酗酒的人更容易引发阳痿。

3、高压工作

现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情，而因为经常高压工作，透支了我们人体的精力跟能量，把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面，从而抑制住了睾丸的雄性激素的分泌，进而引发阳痿的症状。

4、频繁的手淫

手淫对于单身男性来讲是属于比较常见的情况，虽然适当的手淫可以帮助我们缓解生理需求，但是过度的手淫就会导致我们人体一直在透支精力跟能量，也让精子大量流失的情况，从而引发阳痿的情况发生。所以频繁的手淫是会导致男性阳痿的。

年轻人阳痿治疗方法，据相关调查显示，年轻男性阳痿发病率在不断上升，越来越多的年轻男性们被这个问题困扰。出于种种原因，年轻阳痿患者忌讳就医，或是不能正儿童癫痫病怎么治视阳痿的病情，治疗也往往走入误区。那么年轻人阳痿怎么办？年轻人阳痿多是心理因素造成的。

阳痿是一种勃起障碍，性交的时候心有余而力不足。有研究发现，年轻人阳痿多是心理因素。这些患者通常有受打击的经历，一次突发的、特殊的心理或生理因素都会引起心理性阳痿。一次的失败给他们留下了严重的心理压力，产生过度焦虑和畏惧，这样恶性循环导致年轻人变得阳痿。

造成心理性阳痿的原因可能是青年人性经验不足。如果缺乏性科学知识极易引起精神负担或出现精神疾病症状。大多数男性，能够淡化或忽略偶尔一、两次勃起障碍，这些人不会发展为阳痿。另一些人，对个人身体的微小变化素来较敏感、较在意，在青少年期对自己性能力就有怀疑的特征，往往是精神性阳痿的高危个体。

此外，童年时代的环境影响也会使某些人形成自卑、性无能及忧虑等个性，从而导致心理性阳痿。例如，母亲专制、父亲专制、家庭极度不和睦、虔诚的宗教信徒，幼年遭强暴、或有同性恋经历等等。首次性尝试失败及早泄也可以造成阳痿。研究发现，有一部分已婚男子的首次性活动是不满意的或不成功的。首次性尝试失败的经历让极少数人因最初的失败而导致恶性循环，甚至婚后多年仍不能克服勃起障碍，这种心理因素至今尚不清楚。

年轻人阳痿要正确对待,规范治疗。

年轻人阳痿了不用过分担心，首先要有积极就医的心态。及时检查确诊，接受规范系统的治疗。怀化中山医院专家指出，对阳痿的治疗，要根据阳痿的轻重程度做不同处理，最重要的一点就是要查清病因，根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者,应针对原发病治疗，对于药物影响而引起的,应停药或改用其他药物。对血管性阳痿者,可行血管外科手术治疗。对精神性阳痿则应采用心理治疗或行为治疗，对一些器质性阳痿不能解决的，要考虑作阴茎假体植入手术。

自我判断阳痿程度。阳痿分轻、中、重三种。

阳痿轻度：性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道；阴茎勃而不坚；性交频率减少；性快感尚可以。

阳痿中度：性要求减弱；刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立即勃起；通过手淫，阴茎勉强勃起；房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久；房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差；性交频率明显减少，性快感显着减退。

阳痿重度：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应；房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道；阴茎无勃起角度和硬度；性交活动基本停止，无性交快感。

要判断阳痿的程度，仅仅看是否能勃起，勃起后是否坚硬是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑，这才比较全面。

（实习编辑：蔡俊怡）