怀旧小吃烤红薯烤红薯的做法特色小吃

·香甜可口的怀旧-----烤红薯北京军海癫痫病医院

其实很多时候，喜欢一种食物，不因为它是什么美味佳肴。而是一种美好的记忆，不知道有多少人像我一样，记忆深处有这样一种小美食。虽然它登不了大雅之堂，但丝毫不影响对它的喜爱。对于它的喜爱，还因为它是一种能给人带来温暖的食物。寒冷的天气里，吃下一只热乎乎的红薯，能给人很大的满足感。

红薯应该选择新鲜的，体型均匀，个头不要太大，这样容易烤熟。在烤的过程后期，下边最好接一个接渣盘。因为烤红薯在烘烤过程中，会流出一些糖汁水，滴落在烤箱底部。根据红薯大小调整烘烤时间表哦！

即使美味，一次也不要食用太多哦。

原料：

红薯三个。

烤红薯的做法

1、原料备用。

2、红薯刷洗干净，不用去皮。

3、烤箱预热220度，40分钟，（视红薯大小，调整时间）把红薯放在中层的烤架上，下边放接渣盘。

4、中间翻面两次，烤好后，用手捏，红薯内部已经很软，说明已经熟透。

健康饮食网小提示

:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

:增加营养素的吸收。

关键词:

红薯又名白薯、番薯、山芋、地瓜。它在我国种植和食用很广泛,在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少皆宜的健身长寿食品。红薯的食法有蒸...