豆粥的做法介绍

粥，大家并不感到陌生。它是一种把稻米 小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。粥，也是我们主要的佐餐食，尤其以早饭为主。它能起到治消渴烦热 利小便 止烦渴 滋养脾胃的功效。豆粥是一种统称，那么接下来给大家说说三豆粥的制作过程。北京军海癫痫病医院

食材用料：黄豆 绿豆 冰糖 赤豆 大米

1.材料准备：黄豆、赤豆、绿豆各一小把，大米两小把，冰糖适量。

2.将黄豆、赤豆、绿豆淘洗干净，清水浸泡8小时。

3.大米淘洗干净，用水泡半小时。

4.把黄豆、赤豆、绿豆、大米冰糖一起放入电压力锅内。

5.加入适量水，接上电源选择"粥”功能。

6.压力锅结束工作后，待泄压后即可食用。

三豆粥特别营养，而且多吃豆类对身体也非常好。粥也是我们经常吃的，味道好，制作起来比较容易，它也是一种比较稠的半流质食物，老少皆宜。把它当成早餐，再配上花生 咸蛋等，味道简直是好极了！

其实对于一线城市里面的人们来说，每天的生活都是在忙碌当中度过的，每天都累得疲惫不堪的，更加不用说去花时间制作美食，其实鲫鱼是一个不错的滋补的，下面我们就一起来了解一下干锅鲫鱼的做法大全。

主要做法：

1、准备好主料。

2、家里没有萝卜了，用的芥菜头。

3、做这个比翼双飞干锅鲫鱼，剖鱼的正确方法是从鱼背上开刀肚子相联。这样剖煎出来的鱼造型美观。

4、芥菜头切丝。

5、辣椒，八角清洗下，蒜头拍扁。6、切头切段，叶切碎。

7、锅烧热，入姜爆香捞出不要。

8、鱼全身里外均匀的抹上盐。

9、放鱼入锅煎至两面金黄，一定要煎透点，这样吃起来好吃。

10、煎好的鱼捞出，锅内留底油，入辣椒，蒜头，八角爆香。

11、放入芥菜丝、适量盐翻炒一下，加入半碗水、适量老抽煮开。

12、鲫鱼放入芥菜丝汤汁上焖一下出锅放到干锅盆中，撒上葱即可。鱼焖得时候不要让汤汁盖过鱼，这样会影响鱼的酥脆口感。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下干锅鲫鱼的做法大全，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以自己在平时的生活中的时候，如果实在太忙的，还是要抽出一些时间来，为自己的饮食做一些调整。

其实现在在外面餐馆里面吃饭的话，很多的人更加愿意去吃一些素食的，不光是为了保持自己的身材，更加是为了自己的健康的着想的，大鱼大肉很容易损害自己的健康问题，下面我们就一起来了解一下干锅豆腐的做法大全。

制作工艺：

材料：

脆皮豆腐、尖椒、洋葱、大芹菜

调料：

老抽、生抽、耗油、糖、盐、鸡精、料酒

做法：

1、净锅倒油，感觉油温热了以后，下拍碎的蒜瓣，小火煸香至稍稍变色。

2、按顺序—下洋葱煸炒—下尖椒—下芹菜调入生抽、老抽翻炒。

3、调入一大勺耗油和少许热水、料酒、鸡精、喜欢菜软一点就时间长些。

4、水沸腾后下脆皮豆腐改中小火放入盐、糖调味炖至入味盛出。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些干锅豆腐的做法大全，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，一般大家都是去餐馆里面吃，现在就可以在家里面做的。