【体内内火重怎么办】_内火重_怎么改善_如何调理_解决方法-

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体内内火重怎么办呢

  一、喝莲子汤去心火      

  表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实癫痫病的新型疗法火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。      

  食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。      

  二、吃猪肝可去肺火      

  表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。      

  食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。      

  三、喝绿豆粥去胃火      

  表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。      

  食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。      

北京军海中医医院专家 靠谱吗   四、喝梨水去肝火      表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。      食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。      五、吃猪腰去肾火      

  表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。      

  食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮比较好的治疗癫痫病医院是至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

上面就是对体内内火重怎么办呢的介绍，通过了解之后我们可以调整好我们的饮食，平时多吃些绿豆粥或者是莲子汤等都能让身体得到很好的改善，并且也要多喝白开水，另外平时在生活中也要调整好自己的心态。

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