苹果和红酒一起煮会有怎样的功效呢？_美食菜谱_

苹果是生活中大家最常吃的水果，它口感好，营养高，是大家眼中营养最高的水果之一。红酒生活中也常喝到，它的浓度低，味道温和，也很受大家喜欢。大家生活中也都将苹果削成块状放在锅里煮，增加粥的味道，那小伙伴有试过将苹果和红酒一起煮吗？这两种食材，一起煮，会有怎样的功效呢，一起跟小馋猫来看看吧。北京军海癫痫病医院

【红酒煮苹果功效】

苹果是大家公认的健康水果，营养很丰富，它含有的纤维素、有机酸、果胶，食用后可刺机肠胃蠕动，使大肠内的粪便变软，排便更容易，有利于排出体内油脂和毒素，减少脂肪堆积，能缓解口臭，而且本身热量低，饱腹感强，对减肥有辅助作用。而且苹果含有丰富的维生素、磷元素、铁元素等，常吃能补血护肤，让皮肤变得更水灵。

红酒的话，不像咱们平时喝的白酒那么冲，它很多都是用一些水果汁提取的，含有较多的抗氧化剂，能够很好地防止皮肤衰老，再加上苹果中含有丰富的维他命C，一起煮着吃，有助抑制脑外伤后引起癫痫可以治愈吗?皮肤黑SE素的形成，淡化SE斑，延缓衰老，让你享受美食的同时，还能有好的肌肤，何乐而不为呢。

【红酒煮苹果做法】

这个做法很简单，提前准备一瓶优质的红酒和新鲜苹果，然后将苹果洗净，削皮后切成小块，放入锅中，倒入适量红酒，水漫过苹果即可，中火炖20分钟左右即可关火，煮好之后不要马上食用，最好让苹果在红酒中浸泡个把小时再吃。由于在煮的过程中，酒经已经挥发，所以吃了煮的苹果，也不会醉的。

小伙伴们看着有没有心动呢，有兴趣的话，可以在家尝试下，这样的美味，错过真的可惜哦。