喝豆浆时注意六忌

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一忌不煮透。豆浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到原发型癫痫病良型好治吗高温摄氏100度以上，喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、等症状。二忌喝超量。一般成人喝豆浆一次不宜超过500克，小儿酌减。大量饮用，容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状。

三忌豆浆冲鸡蛋。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。四忌豆浆加。红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物，而则安徽哪家医院治疗癫痫病好没有这种不良反应。五忌保温瓶装豆浆。保温瓶装豆浆易使细菌繁殖。六忌痛风喝豆浆。豆浆中有较多的嘌呤，有痛风的人特别是痛风发作的时候忌喝豆浆，否则会加重痛风症状。