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发布时间：2022-08-31 17:54:19
柚子有通便作用吗北京军海癫痫病医院
从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效，拥有丰富维生素C的柚子，更能养颜美容、美白肌肤。因此饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。
患便秘的人可以选取皮薄多汁的大柚，连瓢进食（瓢即柚肉外的白色部分），大便就可以通畅。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者，食用柚瓢五六片就可以顺畅，因为柚瓢中含有丰富的纤维质，可以刺激肠管蠕动。