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发布时间:2022-09-30 05:58:17 来源:青椒养生网
孕妇胸闷气短怎么办北京军海癫痫病医院
保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让你感觉好一些。
宝宝一出生后,你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态,气短现象就不会再有了。