红豆黑米粥的禁忌，这里给你提供答案养生知识

　　一定要煮烂，如果不煮烂的话，可能会造成营养价值无法煮出来，多吃也可能会造成急性肠胃炎，特别是消化功能不好的人一定要注意，小孩子消化功能不健全所以不应多吃。其次，利尿所以尿多的人不要多吃。因此，老人小孩病人要谨慎食用。北京军海癫痫病医院

　　红豆黑米粥是以红豆和黑米为主材的一道主食，红豆含有较多的，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

　　做点心红色什么食材。可以添加盐，否则就会影响红豆的药效。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿。所以，治疗水肿必用红豆。

　　以上就是红豆黑米粥的的回答，三顶养生提醒您，注意饮食健康。