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莲花白的功效与作用,莲花白的注意事项

研究发现,莲花白嫩芽可能改善第二型糖尿病的胰岛素阻抗,其次一颗莲花白约含7.8克的纤维质,适量摄取可以延缓饭后血糖上升、促进血脂肪的代谢,具有一定改善血糖、血脂的作用。 北京军海癫痫病医院

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:无特殊禁忌人群。

不宜同食:无特殊同食禁忌。

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