莲子猪肚_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

猪肚：500克；莲子：15克；香油：1克；盐：3克；大葱：10克；姜：5克；大蒜(白皮)：2克；

2. 莲子水发去芯，洗净；

3. 猪肚内装入莲子用线缝合后放入锅内；

4. 加清水炖熟透，捞出晾冷；

5. 将猪肚切成细丝，同莲子放盘中；

6. 将香油、食盐、葱、生姜、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。

1. 健脾益胃，补虚益气；

2. 适用于食少、消瘦、泄泻、水肿等病症。 <外伤癫痫病多久可以好p>

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 ...适宜虚劳瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻 下痢者食用；1. 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防...一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用