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发布时间：2022-06-09 14:29:27 来源:青椒养生网
芡实是比较难以消化的，不能像大米一样当做主粮食用，否则会难以消化造成腹胀腹痛。因此，对于原本就有便秘的人来说，最好不要食用芡实，因为不易消化，会加重便秘的情况。再者芡实具有祛湿效果的同时也具有收敛效果，所以孕妇，产妇和婴儿最好不要食用。 北京军海癫痫病医院
